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Biceps Curl Plate Loaded IRONSIDE Luxe Calistenia los hombros permanecen bajos y los hombros permanecen bajos y el recto abdominal puede contraerse de forma sostenida desde el inicio hasta el cierre del recorrido La Dual Hip Thruster IRONSIDE Glute tiene un respaldo ajustable fijo y una plataforma de pies regulable sobre rodamientos lineales que mantienen la posición del torso y de los pies estable durante todo el recorrido lo que es relevante en un entorno comercial donde la consistencia del movimiento entre sesiones es lo que hace que el equipo sea confiable para el usuario y para el entrenador El asiento con ajuste asistido por resorte de gas permite alinear el codo exactamente con el eje de rotación de la máquina según la estatura de cada usuario