מה השוני

מה השוני
מה השוני משיטות אחרות להפסקת עישון
1
לא רק להפסיק לעשן אלא להפסיק לרצות לעשן ולהמשיך הכל כרגיל

לא רק להפסיק לעשן אלא להפסיק לרצות לעשן
ולהמשיך הכל כרגיל

מעשנים רבים שהפסיקו לעשן עדיין מתגעגעים לסיגריות ומקנאים במעשנים אחרים במשך חודשים ושנים לאחר הפסקת העישון. הייחוד של "הדרך הקלה" של אלן קאר היא לבטל את הרצון לעשן מהרגע שעישנת את הסיגריה האחרונה ולהרגיש כאילו לא עישנת מעולם, הכוונה היא להיות אדיש לחלוטין לסיגריות בלי צורך להתאפק או להחזיק מעמד. תוכל להמשיך לבלות בחברת מעשנים, לשתות קפה ואלכוהול, לצאת לבלות כל זה בלי הרצון או הצורך לעשן.

2
המטרה: להפסיק לעשן בתהליך קצר ככל האפשר

המטרה: להפסיק לעשן בתהליך קצר
ככל האפשר

הפחד מהפסקת עישון דומה לפחד מטיפול שינייים, מה עדיף לגמור עם הטיפול ביום אחד או לגרור עקירה או טיפול שורש במשך מספר חודשים? אנחנו לא מאמינים בהפחתה ויודעים מניסיון שזה לא עוזר להפסיק ואפילו מקשה, זה גורם לכל סיגריה להיות יותר יקרה וגם לא מחזיק מעמד. במקום להכנס לתהליכים ארוכים כל הרעיון הוא להפסיק ביום אחד ולצאת לדרך חדשה. רב המשתתפים מסתפקים במפגש אחד כדי להפסיק לצמיתות אך מי שלא, מוזמן למפגשי חיזוק ללא תוספת תשלום.

1

ניסיון חסר תקדים – למעלה מ 35 שנה ביותר מ-150 מרכזים בעולם

כדי להצליח במשהו כדאי ללמוד מהטובים ביותר, רשת אלן קאר פעילה משנת 1983, כיום בלמעלה מ 150 מרכזים ביותר מ50 מדינות בעולם, עד היום נעזרו בשיטה כ30 מיליון מעשנים. צברנו ניסיון חסר תקדים בעבודה עם מעשנים הן במגזר הפרטי והן בקרב אלפי חברות בעולם בהן הטמענו פרויקטים רחבי היקף לגמילה מעישון. אנחנו המומחים מספר 1 בעולם לגמילה מעישון וכארגון לומד אנו עמלים ללא הרף על שיפור ושכלול השיטה כדי לייצר את התוצאה הטובה ביותר.

2

ללא תופעות לוואי או השמנה

מפחדים לעבור לגור במקרר? בצדק. כשאנשים מפסיקים לעשן מתוך תחושה של ויתור הם מפצים את עצמם באוכל, הם לא רק מעלים במשקל אלא גם כל הזמן מרגישים בחסרונה של הסיגריה. חלק מהאנשים סובלים מתופעות לוואי אחרות כגון: עצבים, תסכול, לחץ, דכאון – הכל נגרם מאותה סיבה: למרות שהפסקת לעשן עדיין בא לך סיגריה. אבל אם לא יבוא לך לעשן גם לא יהיה צורך בפיצוי וגם לא תסבול מעצבים או דכאון וזו בדיוק המטרה של השיטה, אם מסיבה כלשהי תרגיש את החוסר או תראה שאתה מתחיל לאכול יותר מדי, נזמין אותך למפגש חיזוק כדי שלא רק תפסיק לעשן אלא גם שתפסיק לרצות.

3

ללא שימוש בתרופות, טיפולים, תחליפים או גימיקים

דכאון, חרדה, נדודי שינה, אובדן הכרה, אובדן זכרון, מחשבות אובדניות…אלו רק חלק מתופעות הלוואי הידועות של תרופות הגמילה מעישון. מעבר להיותן תרופות פסיכיאטריות נטילתן מחייבת שימוש יומיומי במשך מספר חודשים. סיגריות אלקטרוניות הוכחו כמזיקות ועל פי אזהרות משרד הבריאות, חלקן מכילות חומרים מסוכנים ואף מסרטנים. בסופו של דבר הרי שום תרופה, מדבקה או קוסם לא ישנו את מה שאנשים חושבים, רוצים או מרגישים כלפי העישון  וזו בדיוק המומחיות שלנו, לעשות את הסוויץ' הזה אחת ולתמיד כדי שלא תרצה לעשן.

1

אחריות להחזר כספי בגיבוי "אמון הציבור"

כל לקוחותינו זכאים לאחריות לתוצאות או החזר כספי. האחריות מתקבלת בכתב וזה מאוד פשוט: אם אחרי המפגש הראשון לא תפסיק, נזמין אותך לשני מפגשי חיזוק נוספים תוך 3 חודשים, אם לא תפסיק תקבל החזר כספי. האחריות היא בפיקוח "אמון הציבור" ואנחנו יכולים להרשות לעצמנו לתת אותה כי אנחנו שומרים על למעלה מ 90% הצלחה. *בכפוף לתנאי התוכנית

2

השיטה היחידה שמאפשרת לך לבוא להתנסות בלי לשלם מראש ובלי להתחייב

אנחנו עד כדי כך מאמינים בשיטה שלנו שנאפשר לך לבוא להתנסות, כל לקוח שלנו יכול להרשם לסדנה ולהשתתף בחצי הראשון מבלי להתחייב להשאר להמשך. אנחנו מזמינים אותך לקפה וסיגריות (כן גם הסיגריות עלינו), ואם עד אמצע המפגש לא תרגיש שזה יכול לעזור לך תוכל לצאת ולא נחייב אותך. אם תחליט להשאר עד הסוף עדיין יש לך אחריות מלאה שאם לא תפסיק לעשן תהיה זכאי להחזר כספי.

3

לא באמת חייבים לרצות להפסיק לעשן ואין צורך בכוח רצון

"אני לא בטוח שאני עדיין מוכן", "אפסיק כשארצה", "אני אוהב לעשן", נשמע לך מוכר? זה בסדר, זה מה שרוב האנשים אומרים לפני שהם מגיעים אלינו, אחד הדברים הייחודיים של השיטה הוא שהיא עוזרת באותה מידה גם לאנשים שלא בטוחים שהם רוצים להפסיק. שמעת על האנשים האלו שקמים בוקר אחד אחרי שנים ארוכות של עישון חווים תובנה עמוקה ופשוט זורקים את הקופסא באותו רגע ומפסיקים לתמיד? אז במקום לחכות שאולי יום אחד זה יקרה גם לך המטרה של השיטה היא לייצר אצלך את התובנה הזו תוך כמה שעות.

1

לא נפחיד אותך ולא נדבר על מחלות – זה רק יגרום לך לעשן יותר

אנשים מבוגרים מספיק אינטיליגנטים כדי לדעת שעישון איננו בריא, הבעיה היא שזה לא עוזר לך להפסיק לעשן ואפילו להפך מרוב לחץ ופחד זה יכול לגרום לך לעשן יותר ולכן לא נתמקד בנושאים האלו אלא בדבר החשוב באמת: ממה נובעת התלות בסיגריות ואיך מבטלים אותה אחת ולתמיד.

2

כולנו מעשנים לשעבר – מכירים את הבעיה מבפנים

כדי לפתור בעיה, צריך להכיר אותה מבפנים. עובדי רשת אלן קאר בארץ ובעולם הם מעשנים לשעבר שהפסיקו לעשן באמצעות השיטה ונרתמו לעזור למעשנים אחרים לצאת לחופשי. בשבילנו זו לא רק עבודה, זו שליחות ולכן לא נוותר עליך לעולם כי היינו שם ואנחנו מכירים את מה שעובר על כל מעשן וגם יודעים אחרי שניסינו כמעט הכל שיש דרך אחרת לצאת מזה ולהיות לא מעשן מאושר.